“大象转转乐”“60米折返跑”“羽毛球投篮”“运送乒乓球”“套圈”“拔河”……伴随着一个个激烈又充满趣味的运动项目,邯郸莫恩公学第二届夏令营于日前拉开了帷幕。
针对我国青少年身体素质亟待提高的现实,莫恩公学课程研发团队引进了国际体能训练前沿理念,深入分析少儿生长发育规律,把握不同年龄人群身体素质发展敏感期和薄弱环节,构建了科学、严谨的运动课程。
8月19日上午,在莫恩公学多功能厅举行了简短的开营仪式,夏令营营员代表带领同学们宣誓。小营员们对莫恩夏令营充满了期待,希望能学习新知识、开拓新视野、收获新友谊。
莫恩公学校长罗日荣发表讲话,他希望同学们珍惜这次相聚夏令营的机缘,用好这一周时间,快乐学习、积极互动、结下友谊,不仅要认真听讲,而且要积极尝试创作,培养自己独立生活的能力,提高全面素质和能力。
运动需要制造环境,青少年体能运动对孩子们进行体能训练并不是为了让他们成为专业运动员,或是参加竞技体育比赛,而是将体育融入到他们生活当中,成为终身体育,并通过运动结识新朋友。
大象转转乐:学生原地转5圈,穿越障碍将羽毛球放入目标地点即可完成。
60米折返跑:在15米的赛道中,学生需要从起点出发,触碰三次边线,冲过终点。要求:听“预备——跑”的口令后出发,折返时需触碰边线,最后冲过终点。
羽毛球投篮:每人三个羽毛球,将羽毛球投入容器内,投中小的得两分,投中大的得一分。
运送乒乓球:闯关者用乒乓球拍托送乒乓球。要求:乒乓球不可落地,不得用手扶球;掉下后,捡起来从落点继续出发;全长30米,用时少的人获胜。
套圈比赛:每人三个羽毛球,将羽毛球投入容器内,投中小的得两分,投中大的得一分。
拔河比赛:拔河比赛开始了,同学们立即进入场地,双手像一把把铁钳子似的紧紧地握住麻绳,迈开弓箭步,做好了准备……李娜