齿 口腔健康从“ ”开始——邯报携手邯郸市口腔医院走进荀子实验小学进行健康宣讲

　　在口腔健康宣讲中，邯郸市口腔医院护理部主任秦冰从牙齿及其功能、口腔健康的标准、龋齿发生的原因及危害，以及如何预防龋齿等方面，配合相关的牙齿图片和牙具模型，形象生动地为现场小记者讲解爱牙护牙知识。

　　“一个人的乳牙有20颗，恒牙有28颗至32颗；六龄齿有窝沟，容易有食物残留物，导致蛀牙的出现，保护六龄牙最好的方法就是在六龄牙萌出后到医院采取窝沟封闭法进行预防……”秦主任把枯燥无味的问题讲得浅显易懂，小记者们仰着一张张稚嫩的小脸，瞪着一双双求知的眼睛，专心至致地听讲。秦冰主任还结合图片和口腔模型讲解了口腔健康的概念、牙齿外形与结构、牙齿的形态及其功能和口腔健康对面部形状的影响。秦主任说：“龋齿俗称‘虫牙’，是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，最终牙冠完全破坏消失。”在讲座中，秦主任不时地告诉小记者们龋齿的危害，牙体缺损，可降低咀嚼功能；口腔卫生恶化，影响恒牙发生龋患；乳牙因龋早失，造成恒牙间隙缩小，发生位置异常；乳牙龋坏破损的牙冠易损伤局部的口腔粘膜组织；乳牙龋坏严重，造成咀嚼功能降低，影响儿童的营养摄入；影响面部美观和正确发音等。

　　专家表示，现在的孩子都喜欢吃零食、喝碳酸饮料，殊不知，食物粘附在牙齿上不易清洗会导致蛀牙，含有糖和酸的饮料会诱发酸蚀症。“那么，我们要怎样保护牙齿呢？”秦主任面对小记者的提问，详细讲解了龋牙的预防保健措施，比如：早晚刷牙，养成饭后漱口的好习惯；掌握正确的刷牙方法及如何选择牙膏和牙刷，从小养成良好卫生习惯；睡前不吃零食；少吃糖分高的食物等。同时，秦主任还向现场小记者演示了圆弧法刷牙：用连续圆弧动作，让牙刷头转小圈，同时咬门牙先刷前牙再刷后牙，先上牙再下牙，刷完一侧再刷对侧。然后张开口，再刷牙里面，让各个牙面都被刷到，每个部位牙面要刷5-10圈，每次刷牙要刷2-3分钟。

　　口腔知识讲座结束后，市口腔医院的医生为小记者们进行了免费口腔检查。医生在认真检查后发现有的小记者有牙洞，需要及时补牙，有的小记者需要做窝沟封闭……对于有口腔问题的小记者，医生都提醒他们回家及时告诉家长，引起重视。

　　“了解到龋齿的危害，我以后一定要好好刷牙，注意口腔卫生。”小记者王紫宁表示，今后一定要好好爱护自己的牙齿。荀子实验小学的老师们纷纷表示，邯郸市口腔医院专家不仅讲解了实用的爱牙护牙知识，而且还给小记者们免费进行口腔检查，此次实践活动非常有意义。

　　此次口腔健康进校园活动，让同学们认识到了口腔健康的重要性，学会了正确的保护牙齿方法，也让他们从小养成良好的口腔卫生习惯，减少龋病的发生，树立口腔健康理念，保持一口健康的好牙齿。

　　本报记者 高峰 通讯员 岳杨 实习生 石月阳 孙思怡