他们的健身世界，无关年龄

　　新华社昆明10月25日电 题：他们的健身世界，无关年龄

　　新华社记者

　　也许和20岁的人相比，60岁的他们已不再年轻。但他们都说：与自己比，“今天”是余生最年轻的一天，年龄只是数字，不是标尺；梦想只会迟到，不会缺席。

　　一年骑行4万公里、挑战在滑板上滑轮滑、带着年轻人练健身气功、组织更多老年门球赛……他们的梦想与年龄无关，与体育有关。他们说，不管多老，都会对这个世界充满好奇；不管多大，都能活出想要的精彩。

　　重阳节到来之际，一起走进他们的健身世界……

　　自行车——一年绕地球骑一圈不是梦

　　21日早9点，云南省玉溪市澄江市，一夜雨停。64岁的周永安在车把手上挂了件雨衣，出了门。

　　老周的白胡子长到了喉结，他很享受骑车时清风拂须的感觉。老周今年的目标是骑4万公里，约是地球赤道的周长。按目前的进度，到12月10日，他就能圆梦。“等于我一年绕赤道骑了一圈！”

　　老周一天要骑行近10个小时，150公里。他每天会绕着抚仙湖骑，这是离家最近的风景。天气好时，他骑到出汗，汗水挂在胡子上，骑行服里有盐花；下雨时，他穿着雨衣骑，大口吸入负氧离子。

　　周永安的完赛奖牌有50多枚，而他最看重的是第一次比赛那块。那是2009年“瓦藤”云南玉溪环抚仙湖国际自行车节，还在县文化馆上班的老周100元买了辆二手公路车就报了名，没想，竟得了第六，这让他大受鼓舞。

　　“我对这个世界，依然好奇。”自行车像是展开的触角，让他接触到了更广阔天地，也带他去了更远的地方。他环过渤海，到过西藏，把云南九大高原湖泊都游了个遍。

　　路上无论遇到什么，老周都是笑脸相对。路滑摔倒、爬坡疲累、车胎破损、弹石路颠得脑仁疼……“停下来都能补救，吃口干粮、喝口热水、看看风景，继续上路。没有过不去的坎。”

　　老周懂车。他的七辆车，大多自己组装。每次上路，他必带补胎工具盒、多用螺丝刀、气筒。沿途，他帮着解决的爆胎事故就有十多起。

　　“与其花百元看医生，不如花一元去健身。”这是老周的口头禅。他从来不服老，也不畏老，每一年都会给自己设个目标，然后去实现。“骑行的路，只要自己不停，就没有尽头。”

　　　轮滑——老年人也有速度与激情

　　早晨9点，呼和浩特市大召广场，一群老年轮滑爱好者正在感受“追风”快乐。两位老人手拉着手，慢慢抬起左腿，摆出“双飞燕”姿势；一位老人一边抖空竹一边滑，手脚并用；五位老人互搭肩膀，滑出了一字形……

　　他们中，动作难度系数最高的，当属张凯。只见他脚蹬轮滑，慢慢站上滑板，几米后，他的双脚都踩到了滑板上……周围人开始鼓掌。

　　张凯在56岁才找到爱好——轮滑。今年70岁的他已有14年滑龄。轮滑竞速、花式轮滑、轮滑抖空竹都是老张的绝活。最近，他又在尝试新挑战——滑板上玩轮滑。“我喜欢滑板，也喜欢轮滑，鱼和熊掌都想兼得，干