长治市总工会 “敬畏生命 安全至上”职工主题关爱活动走进潞安化工高河能源

　　为推动2023年“安全生产月”活动持续深入开展，筑牢安全生产的“第二道防线”。近日，长治市总工会安全生产月“人人讲安全、个个会应急”主题活动第一站走进高河能源，开展 “敬畏生命 安全至上” 职工主题关爱活动，有效提升了广大干部职工的安全生产意识。

　　安全从“心”开始——活动在一段舒缓悠扬的音乐声中开始，随后，国家二级心理咨询师、国家心理教育“卓越人才”、中国心理学会“心理教育工作先进个人”程书芳，分享安全生产当中存在的十大不安全心理因素，与职工一起谈感受、谈经验、谈教训、谈体会、谈建议。在场的职工结合工作生活中的所思所想，畅所欲言，进一步强化“安全第一 安全为天”的思想认识。

　　以安全的名义关爱你——游戏抢凳子、桃花朵朵开、“穿越电网”通过采取寓教于乐的方式，帮助职工增进沟通交流，提升团队意识和安全意识，真正将安全记在心间、抓在手上、落实到行动中，做到“不安全不生产、生产必须安全”，切实守牢安全底线，不触碰安全红线，确保矿井长治久安。整场活动环节紧凑、气氛融洽。

　　打造情绪 “安全锁”——为释放职工紧张压力，引导其识别压力、正视压力，通过便携情绪压力调节系统（菩提开花）测试进行了现场交流提问，老师分享了自我减压的心态调整方案和有效的心理减压技巧方案，教授大家通过呼吸调节法、肌肉松弛法、心理暗示法等方法做到有效心理减压，帮助职工学会自我减压，形成良好心态。同时活动现场还为职工提供了现场一对一交流谈心及音乐舒缓椅、情绪宣泄人等身心释放体验项目，让职工可以尽情的排解压力，舒缓身心。“这次主题关爱活动让我学会了正确释放压力的方法，受益良多。”“像这样的减压活动很有必要，不仅学习到了缓解压力的好方法，更是让我们长期积压的工作与生活压力有效缓解。”此次活动成效明显，参与职工纷纷表示收获不小。（赵艳旭 杨丽 宋宇航）