聊城：面对校园霸凌，家长该怎么办

　　有些家长发现，很多孩子虽然成绩好，却并不愿意上学，提起学校生活也没有什么兴趣，为什么会这样？聊城市心理健康服务中心的心理咨询师刘冕提醒，家长应注意孩子是否遭遇了校园霸凌。

　　校园霸凌是指孩子们之间权力不平等的欺凌与压迫，一直长期存在校园中，可能包括肢体或言语的攻击、人际互动中的抗拒及排挤，或对身体部位的嘲讽、评论。校园霸凌离我们并不遥远，据调查，每年全球有2.43亿学生遭受过校园霸凌，大约占学生总数的32.5%。在霸凌现场，30%的学生选择了沉默，有59%的围观者。

　　刘冕说，为什么在校园这片净土里，会发生校园霸凌，“校园霸凌源是孩子向社会、周边环境学习得来。”刘冕说，首先，家庭教育方面，如果父母对孩童的照顾带有敌意、不负责任，遗弃孩子或对其施以家庭暴力，让孩童的社会互动处于负向状态，那么孩童将来成为施暴人的可能性会大幅提升。其次，孩童进入小学后，正处于模仿阶段，在学校里很容易受教师影响。如果教师选择错误的管教方式，也会增加发生霸凌的可能性。如果同学间发生霸凌行为后，教师不加以制止，可能使其他同学形成错误的价值观，让伤害一再发生。再次，有些霸凌者刚开始欺负他人时，往往也忐忑不安，但如果被霸凌者和旁观者不会反抗，会更加怂容了霸凌者的行为。

　　刘冕强调，校园霸凌不仅有“身体伤害型”，还有“精神侮辱型”。前者的伤害显而易见，很容易被发现，但后者则是一种隐形的伤害。如果家长不能发现并处理，则会让孩子处在心理阴影中，对孩子成长不利。刘冕介绍，从她接触过的案例发现，霸凌行为对孩子影响非常大，甚至会制造一个持续一生的受害循环，几乎影响孩子生活的所有领域。

　　面对孩子可能遭受校园霸凌的情况，父母或其他监护人应该如何做？刘冕给出了自己的几个建议：第一，平时，家长应当做有耐心的倾听者，让孩子愿意将父母或监护人视为倾诉对象，孩子能够在父母或其他监护人面前自由地表达自己的想法，遇到困难时能够想到可以求助父母或其他监护人。第二，孩子面对霸凌情境，家长能做哪些事。家长和孩子可以在家里进行角色扮演，演练如何应对在学校可能遇到的各种情景，让孩子学会用“自信的语言还击”。第三，当孩子遭遇霸凌后，与孩子一起找老师或学校反映相关情况，提供事实并确认处理态度。第四，平时，家长可以运用正向的自我对话和赞美，培养孩子的自尊心，协助孩子建立学校内外的人际关系。比如，与孩子进行讨论，并请孩子在校时观察其他人的互动方式和自己有何不同？他最想交的朋友是哪几位？他们通常跟谁在一起玩？为什么？引导孩子从邻居、亲戚、才艺班等开始“练习交朋友”，借此确认孩子的社交技巧，也避免孩子因交友重心过度放在学校而缺乏自信，不利于学校人际关系的改善。第五，训练孩子解读“非语言的信息”，跟孩子沟通，他能否接收来自同学的信号，如通过表情、沉默或眼神表达出的讨厌或为难等，或者他说话时，能不能意识到他人的感受。

　　刘冕说，家长通过这些方法，逐渐建立孩子坚强的心理素质，让孩子勇敢面对真实人生，并有能力发现问题、作出调整。