中原新闻网商丘讯( 张腾 王甫海 栗传斌)7月27日,宁陵县老年人体育协会联合宁陵县夕阳红健步团举行健步走活动。吸引近100名中老年人参与,大家摆动双臂、迈开双腿,感受健身的快乐。
健步走活动在宁陵县迎宾公园内举行,围绕公园内人行便道健步走30分钟,这段距离既考验中老年朋友们的身体素质,也体现了老年朋友们乐观向上、热爱生活的良好精神面貌。通过简易可行的健步走方式,动员更多中老年人积极参与体育健身,提高老年人参与体育健身的自觉性和广泛性,促进健步走运动普及,增进老龄群体的身体和心理健康,提升生活品质。